Bonjour Quantinet
je ne savais pas que l’HE d’ylang-ylang est indiquée pour la claustrophobie, en tout cas elle apaise donc pourquoi pas. Je vous conseille d’essayer d’appliquer 2 gouttes de cette HE, diluée dans moitié d’une huile végétale (ex : sésame) avant la période difficile et de respirer en prenant de profondes inspirations. Vous pouvez aussi voir du côté des HE utilisées en cas de stress : http://www.aromalin.com/lutter-contre-le-stress-huiles-essentielles/ A bientôt 😉
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Par : Sandrine_aromalin
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